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3. Langanhaltende Kopfkinos
Überstimulationstendenz
Hochsensibilität > sensory processing sensitivity <
Suprasensibilität > sensation seeker <
| linke Körperhälfte | rechte Körperhälfte | |||
| rechte Gehirnhälfte | Gehirnbalken | linke Gehrinhälfte | ||
| Parasympathikus | E G O | Sympathikus | ||
| Sinneswahrnehmung | Bewegung | |||
| Entspannung | Erholung | Flucht | Kampf | |
| Achtsamkeit | Familie | Kommunikation | Partnerschaft | Aktivierung |
| vorsichtig | gelangweilt | aufmerksam | unzufrieden | wissbegierig |
| unerschrocken | ruhig | gereizt | ||
| impulsiv | still | ängstlich | ||
| Gefühlsanhaftung | Speicherauffüllung | |||
| Wohlfühleinstellung |
|
Motivationsverlust | ||
| + 100% | + 50% | + 0% - | - 50% | - 100% |
| Langeweile | Wachsamkeit | O P T I M U M | Beklemmung | Erschöpfung |
| Ängste | Burnout |
Sommer- oder Winterzeit ?
Im Frühling und im Herbst fragen wir uns - stell ich die Uhr jetzt eine Stunde vor oder stelle ich sie eine Stunde zurück ? Erst am nächsten Morgen, höre ich mit den ersten Radionachrichten, ob ich die Zeit richtig umgestellt oder verschlafen habe. Dieses erinnerte Gefühl habe ich an zwei von 365 Tagen im Jahr.
Ein Nichthochsensibler würde sich sagen: "Im Frühjahr hole ich die Gartenstühle hervor und stelle die Uhr eine Stunde vor. Im Herbst hole ich die Gartenstühle herein - ich stelle die Uhr eine Stunde zurück."
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