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HSP - Highly Sensitive Persons

Die US-amerikanische empirische Psychologin Elaine N. Aron spricht davon das etwa jeder sechste Mensch hochsensibel ist. HSP's nehmen mehr visuelle, auditive, kinästhetische, olfaktorische, sowie gustatorische Reize und das mit größerer oder auch extremerer Intensität auf als andere Menschen. Dadurch sind sie häufig verletzlicher als andere, ihre Reizschwelle liegt niedriger und geraten schneller in Stresssituationen, das sie sich zurückziehen oder resignieren in der Berufswelt, sowie im Privatleben. 

Extra(o)versierte

  • Sind abenteuerlustig, aktiv, bestimmt, energisch, dominant, enthusiastisch, gesprächig, perfektionistisch und zeigen sich eher wohlfühlkuturell innerhalb sozialer Gruppen im Austausch mit anderen.

Intra(o)versierte

  • Haben Ängste vor ihren Mitmenschen zu versagen.
  • Richten sich eher aufmerksam auf ihr Innenleben.
  • Im Berufsleben lassen sie sich gerne zur Seite drängen.
  • Im Privatleben ziehen sie sich oft selbst aus Beziehungen und Kontakten zurück.
  • In sozialen Gruppen passiver Beobachter als handelnd, so wirken sie bedächtig, sorgfältig und still.

Unterdrücken Sie Ihre differenzierte Wahrnehmung ?

  • Hochsensible zeigen sich manchmal verhärtet, weich oder auch zimperlich und wirken als hätten sie sich teilweise oder ganz von ihren Bedürfnissen und Gefühlen abgeschnitten.
  • Hochsensible Künstler, Musiker, Sportler und Unternehmer zeigen sich mutig, stark und zielorientiert und sind aufgrund Ihrer hohen Sensibilität besonders erfolgreich.